ucp的生活隨筆

全家的國外之旅肖想很久了，今年終於成行囉，原因有二：一是小羽小球長大了，生活大小事都會自理，這樣出遠門我們會比較輕鬆；二是小羽小球的ㄚ公ㄚ嬤終於點頭答應，這趟全家之旅有50%是為了兩老，他們為小羽小球把屎把尿的，辛苦把她們拉拔長大，這些年的辛勞我們是點滴在心頭，所以早就想好好慰勞兩老了！

為了本月底前的租車5折優惠（會員的壽星禮），以及 Triumph Bonneville T100 的誘人身形，硬是排休一天出門享受獨騎的樂趣。T100 騎乘起來超舒適，尤其是遊走在山林小道時，有種說不上來的愜意，套一句廣告詞"魅力無限"！

哇~如此大陣仗又顏色齊一的單車隊伍真是少見，很開心自己就在其中，這是本中心的年度盛會，騎單車征服花東海岸線。都半年多過去了，現在才突然想到沒有好好紀錄這趟旅程的點點滴滴，趕緊趁現在還殘存一些些記憶，好好看圖說故事一番！黎主任上任後，就一直期勉同仁在努力工作之餘，得好好保持身心健康，工作、生活及娛樂要懂得取得平衡，這樣不僅工作會更有效率，生活也才會多采多姿。主任在口頭勉勵之餘，更常以實際行動PUSH同仁們要動起來，這趟3天2夜的花東單車之旅就在幾位同仁的默默籌備中付諸行動了。這趟單車之旅真的很精彩，也佩服好幾位平常幾乎沒在騎單車的同仁，一一頂著烈陽咬著牙完成任務，不枉費吃住方面的高級款待，這旅程中的故事，就隨著照片依序緩緩道來吧！ 

內心規劃已久的「肆零」一系列活動正式展開，就以高空彈跳來揭開序幕，至於後續活動能否一一順利完成，就隨緣不強求囉！高空彈跳對我而言已不是新鮮事了，只是年事漸長膽量漸小卻是不爭的事實，所以這一跳仍屬不易！原本是想帥氣一點而採正面彈跳的（綁腳或後背），但有了上次因腿軟而墜落的囧樣與教訓，我臨場變卦改採最保險的背跳（綁胸前），也順利完成這一趟略有遺憾的挑戰！

為好好紀念這一系列的活動，事前還特地去租了一台 GoPro HERO 3⁺ ，錄下第一人稱下的視野畫面，感覺滿特別的，也讓有興趣高空彈跳的你參考一下！至於高空彈跳的感覺如何？趁昨天剛跳完印象還算深刻來記錄一下：

福壽山農場露營區是許多營友的必露名單，一來它是規劃完善的高海拔露營區（2574m），二來是路上美景不斷處處引人入勝，就算路途遙遠也不覺得累人！就在露營師傅兼好友的"小安"先自己偷溜去福壽山農場露營又在FB放一堆照片毒害眾人後，我自己也開始悄悄規劃這3天2夜的高海拔露營之旅囉了。

這一露是應老鄰居阿駿之邀前來的，想說阿駿一家人搬走後就沒見過面，所以對這一露還滿期待的，誰知這位老兄最後竟然因為有事不能露營，只在傍晚短暫露臉一下，聊個天喝個咖啡就閃人了，害我有些失落！還好，我們一家人已經自己露營習慣了，沒有旁人打擾也樂得自在輕鬆，所以就這樣默默完成我們家的第10次露營了，這算是邁向另一個里程碑嗎？

這趟單車之旅其實較原先規劃的旅程縮水了3/4，早在1個多月前，我們規劃好的單車之旅是從臺大出發，然後一路經過萬芳、深坑、石碇、菁桐、平溪、十分、福隆，總長是六十幾公里。可是，出發前的那一週，幾乎都是陰雨天，原以為天氣會如氣象預報般的在這天（週五）好轉，結果一早起床仍是烏雲罩頂，抱著一絲絲希望仍將單車裝上汽車後出發到集合點，一路上隨著雨勢而心情低落，看來這趟單車之旅泡湯了！

和伙伴們彼此聯絡後，決定先觀望1小時，若雨停了就照原計畫出發。可惜天不如人願，我們並沒有等到雨停，但已經請好特休了也不甘就此打道回府，結果一行人就決定開車出遊，而且就照原規劃路線一路殺到福隆HAPPY。就這樣，我們有了一趟難得的逍遙遊！

我和婆的健康瘦身計畫約進行一個星期了，基本上體重還看不出有啥變化，但難得是每天晚上都有踏出家門去健走，而健走的距離也慢慢加長中。不過，我還沒有利用GPS來紀錄每天的健走情形，所以沒有明確的數據，感覺有些可惜。所以，今天要開始紀錄了，下次應該可以分享一些統計資料。

這篇的重點不在重量變化或健走情形，而是健走時的必要裝備_全罩式耳機。因為要顧小羽小球的關係，所以我和婆是輪流出門健走的，而一個人健走時，音樂就顯得重要，不然會太無聊。至於購買全罩式耳機，是因為可以隔絕外頭的噪音，然後在音樂的陪伴下專心健走。為了健走，婆先添購"鐵三角ATH-FC5"，我也曾戴出門過，但配色實在太娘了，所以我自己購入"鐵三角ATH-FC700"，這樣戴出門我會比較自在一點，呵呵！

憋了兩個月沒露營了，決定利用228連假，來一趟難得的三天兩夜露營趣，這也是我們家第一次嘗試連露兩晚，感覺很不賴，一整個悠閒勒！上頭的夜景是在山上有水拍的，這裡海拔才600公尺左右，卻能遠眺宜蘭市和龜山島，算是得天獨厚的地理位置吧。

山上有水值得推薦，除了有很棒的視野與景色外，硬體設施也很完善，不過建議不要去擠大雨棚區，因為搭滿帳的話太吵雜了。至於洗澡的地方要再給個讚，除了熱水供應充足外，超大空間的親子浴室很方便，我們一家四口共浴都綽綽有餘，這樣的體驗真特別！

轉眼間~距離上次和王老大一起單車出遊（20140727龍潭古圳單車之旅）已經半年了，日子也過得太快了吧！王老大來信關心學測試題之餘，也邀我們去中壢騎車，剛被關了2個禮拜才出來的我，正需要多活動筋骨之際，當然就義不容辭的赴會囉！

不見夜幕低垂，不知朝日露臉
怎知這一夜已悄悄邁向下一夜？

滴答、滴答

元旦假期回臺南時，意外獲得老大傳承下來的親子拖車，也為我和小羽小球增添不同的單車樂趣，上頭照片是婆拍的，1大2小1鳥的畫面超有fu！有了親子拖車，小羽和小球的單車之旅的距離就可以拉長許多了，我突然有遠征的念頭，有無可能來趟台中-台南的兩天單車之旅，有些期待勒！

2015年的元旦四天連假，回家鄉台南走走，也在老家住上幾天，讓外公外婆和小羽小球多親近一下。這天外出趴趴走，找尋台南的美食小吃時，順路經過大魯閣的台南中華店，一時手癢就帶小朋友進來活動筋骨消耗熱量，這樣晚點美食也可以多吃一點。大魯閣裡頭有不少小朋友可以玩的遊戲機，例如迷你保齡球、漂浮球、丟球K怪獸遊戲機等，而我現在只玩慢速壘球（棒球都打不到）及棒球16宮格。

回到台南，不僅沒有近鄉情怯，反而控球超好，玩棒球16宮格時，竟然把16個號碼都KO了，拿下大滿貫，積分730，立下難以超越的新里程碑囉！16格全KO時，機器會播放額外的音樂，讓我成為旁人注目的焦點，滿爽的！從輸出的成績單看來，星星符號表示1球K中兩格（2&6及10&14），其他都是1球K中一格。以往最難K中的是四個角落，號碼分別是1、4、13和16，這次竟然都順利將球塞進去，自己都有點不敢相信，所以不紀錄下來怎麼行勒！